S’amuser à se découvrir
S’amuser à se renforcer
S’amuser à évacuer, à se détendre
Développer l’attention sans tension, dans le plaisir

Apprendre à apprendre
Apprendre à vivre ensemble

Le Yoga, au travers des sensations, via les postures (asanas), la respiration (panayamas), les dessins (mandalas), les mains (mudras), les chants (mantras), la relaxation, nous guidera joyeusement vers notre épanouissement, nous guidera pour être heureux, dans le respect de qui « nous sommes », de tous et de tout ce qui nous entourent.

Ce yoga est un « outil » merveilleux dont le corps se souviendra  à vie  !!

Il est adressé à TOUS.

Peut-être encore plus lors d’une difficulté quelconque.

CV Express

Enseignante depuis 25 ans, Jacqueline SERVAIS a été formée au Hatha Yoga par André Van Lysebeth. En permanente formation, elle fait notamment partie de  L’Association Belge des Enseignants et des pratiquants du Yoga et de la recherche du Yoga dans l’Éducation.

Contact